Bez napornih treninga, smršajte uz lekovita svojstva cimeta i meda...
Sok koji sagoreva stotine kalorija dok vi sedite i čitate knjigu? O da, to je i te kako moguće ako se odvažite i iskoristite lekovita svojstva cimeta i meda.
Kombinacija ova dva ubrzavaju metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.
Za pripremu je potrebno:
Kombinacija ova dva ubrzavaju metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.
Za pripremu je potrebno:
- 2 kašike meda
- 1 kašika cimeta
- 250 ml vode.
Preporučene količine mogu se i menjati, ali važno je da uvek koristite dve mere meda i jednu cimeta. Pripremite onoliko napitka koliko smatrate da vam je potrebno. Za početak prokuvajte vodu koju prelete preko cimeta i prekrijete i sačekate da se ohladi. Med dodajte tek kada je napitak ohlađen i imajte na umu da se on nikada ne stavlja u vrelu vodu.
Polovinu napitka popijte prije spavanja, a drugu ujutro pre obroka. I to je sve!
Imajte na umu da napitak deluje samo na prazan želudac.
Izvor: Dnevno
