Da bi vam krvna slika bila bolja, ovaj sirup je dovoljno uzimati dva puta godišnje.
Dobije se oko litar i po do 2 l sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana. Sirup piti svako jutro na prazan stomak, dok se ne popije cela količina.
Potrebno vam je:
• 1 kg cvekle
• 1/2 kg šargarepe
• sok od jednog limuna
• 2-3 pomorandže
• 2 kisele jabuke
• 500 gr meda
• 1/2 kg šargarepe
• sok od jednog limuna
• 2-3 pomorandže
• 2 kisele jabuke
• 500 gr meda
Priprema:
Cveklu, šargarepu i jabuke iseckati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscediti sok.
Od limuna i pomorandži ručno iscediti sok i pomešati sa prethodnim. Na kraju dodati teglicu meda, najbolje livadskog. Sve dobro izmešati da se med otopi i sjedini sa sokom.
Gotov napitak preliti u staklene boce i čuvati u frižideru.
Od limuna i pomorandži ručno iscediti sok i pomešati sa prethodnim. Na kraju dodati teglicu meda, najbolje livadskog. Sve dobro izmešati da se med otopi i sjedini sa sokom.
Gotov napitak preliti u staklene boce i čuvati u frižideru.
Izvor:kucnilekar
