četvrtak, 17. ožujka 2016.

RECEPT ZA LEKOVITU MEŠAVINU: POMEŠAJTE MED I SUSAM, A REZULTATI ĆE VAS ODUŠEVITI!

Ova prirodna smesa preporučuje se da se uzima u jutarnjim satima na prazan stomak.
Med sa susamom je kombinacija koja bi trebalo češće da se nađe u vašem jelovniku. Ne samo da je odličnog ukusa, već je i prava riznica zdravlja.
Ova prirodna smesa je odličan izvor vitamina, naročito onih iz grupa E, A i B, kao i minerala i omega 3 i 6 masnih kiselina.
Preporučuje se da se uzima u jutarnjim satima na prazan stomak.
Susam i med u kombinaciji jačaju imunitet, smanjuju želju za slatkišima, leče konstipaciju, leče stomačne tegobe i izuzetno su blagotvorni u slučajevima gastritisa, kolitisa i čira.
Pored toga, ova mešavina jača kosti, stimuliše mentalne aktivnosti, povećava fizičku izdržljivost i poboljšava kvalitet i zdravlje kose i kože.
Način pripreme: Ova pasta se lako priprema, jednostavno pomešajte kašiku meda i kašiku susama i mešajte dok ne dobijete smesu nalik alvi. Ova količina paste ima oko 155 kalorija, 8 grama masnoće, 21 gram ugljenih hidrata, gram vlakana i 3 grama proteina.
(Stvarukusa.rs)

Related Posts:

  • PIGMENTNE PROMENE KOŽE Dolaskom toplog i sunčanog vremena velik broj ljudi počinje intenzivno razmišljati o svojoj koži i počinje primećivati različite pigmentne promene koje im tokom zime nisu smetale. Javljaju se u dermatološke ordinacije sa žel… Read More
  • SPREČITE OTICANJE NOGU Da bi izbegli oticanje nogu, trebalo bi da listove tuširate hladnom vodom, izbegavate da prekrštate noge i trudite se da što manje stojite u mestu ili predugo sedite. Ono što još možete da uradite je da napravite priroda… Read More
  • ODLIČAN RECEPT ZA POVEĆANJE HEMOGLOBINA I POBOLJŠANJE KRVNE SLIKE Smanjenje nivoa hemoglobina u krvi, nezavisno od broja crvenih krvnih zrnaca (eritrocita), smanjuje kapacitet krvi da prenosi kiseonik i dovodi do anemije. U narodnoj medicini postoji više recepata za povećanje hemoglobina u… Read More
  • FANTASTIČAN NAČIN ZAŠTITE KOSTIJU Istraživanje izraelskih naučnika sa Univerziteta u Tel Avivu pokazuje kako sastojak kanabisa može ubrzati zaceljivanje kostiju nakon fraktura. U eksperimentima utvrđeno je kako kanabinoid po imenu CBD dovodi do bržeg zac… Read More
  • LEK PROTIV MIOMA NA MATERICI Čuvarkuća je višegodišnja biljka, visoka 10– 60 cm. Ima debele sočne listove složene u rozetu. Zaliva se veoma malo, kao kaktus. Cveta od jula do oktobra i u tom periodu se mogu skupljati njeni listovi za čajeve i druge leko… Read More