srijeda, 20. travnja 2016.

BUDITE OPREZNI: EVO ŠTA VAM SE MOŽE DESITI AKO DUGO GLEDATE U EKRAN

Radnici koji provode mnogo vremena pred kompjuterom imaju promene u vlažnosti oka, kao ljudi koji imaju bolest poznatu kao “suvo oko”, pokazala je studija iz Japana.
Protein MUC5AC nalazi se u ćelijama iznad gornje trepavice i čini oko vlažnim. Ali studija kaže da ljudi koji mnogo gledaju u kompjuter imaju suvlje oči.
- Kada zurimo u kompjutere, trepćemo mnogo manje nego kada čitamo knjigu – kaže dr Kaeio sa Univerziteta u Tokiju.
Ljudi koji gledaju u ekrane otvaraju oči šire nego oni koji rade druge stvari i zbog toga im se oči dodatno isušuju.
U Americi 5 miliona ljudi pati od bolesti suvih očiju, u Japanu nekoliko desetina miliona ima iste simptome.
Simptoni suvih očiju su: iritacija, peckanje u očima, zamućen vid i loš kvalitet nerava u oku, što mogu da pokažu testovi.
- Ljudi sa suvim očima su manje produktivni na poslu i mnogo su veće šanse da postanu depresivni, pokazale su brojne studije – kaže dr Kaeio.
Ukoliko ste zabrinuti da imate simptome suvog oka promenite par stvari i smanjite rizik od ove bolesti.
Ekran spustite da vam bude niže i nakrivite ga na gore. Takođe izbegavajte da klima bije direktno u vas, i pokušajte da trepćete što više – kaže doktor Kaeio.
(Huffinton post, 24sata)