Popijete li limun pomešan s mlakom vodom na prayan želudac, stimulisaćete probavni sistem jer ćete poboljšati sposobnost tela da apsorbuje hranljive materije.
Napitak je vrlo jednostavno napravit.Jedan limun iscedite u čašu, zalijte ga s mlakom vodom i obavezno popijte na prazan želudac.
Donosimo vam par prednosti ovog čarobnog napitka:
- Voda i limun čiste organizam te ispiru bubrege i jetru od toksina.
- Čaša soka od limuna sadrži manje od 25 kalorija.
- Napitak je bogat izvor hranljivih materija poput kalcijuma, kalijuma, vitamina C i vlakana.
- Pomažu pri čišćenju limfnog sistema, ključnog za izbacivanje toksina.
- Telo će imati dovoljno tećnosti ako vam postane navika da pijete limun s vodom.
- Usvajanjem ove navike, detoksicirate organizam i gubite kilograme.
- Stabilizujete koncentraciju šećera u krvi.
- Voda s limunom razblažuje mokraćnu kiselinu, a time pomaže kod artritisa i gihta.
- Prirodan je antiseptik i antioksidans.
- Sprečava gripu, prehladu i mnoge vrste infekcija.
- Pomaže pri snižavanju krvnog pritiska i povećava nivo dobrog (HDL) holesterola.
(kucnilekar)
